A legszebb nyaralást is beárnyékolhatja valamilyen sérülés vagy rosszullét, érdemes rá felkészülni, hogy sokkal gyorsabban úrrá legyünk a kellemetlen helyzeteken.
- Mindenképpen vigyük magunkkal a rendszeresen szedett gyógyszereinket, mégpedig annyit, hogy akkor is elegendő legyen, ha valamilyen váratlan ok miatt a tervezettnél csak néhány nappal később tudunk haza jönni. Ismert allergia esetén vigyük magunkkal az ilyen esetekben már bevált gyógyszereinket is.
- Szükség lehet még fájdalomcsillapítóra, hiszen egy fej- vagy fogfájás könnyen tönkre teheti a nyaralásunkat. A hölgyek ne feledkezzenek el a görcsoldóról sem!
- Lázcsillapítót is vigyünk magunkkal, bár tartós láz esetén mindenképpen orvosi segítségre lesz szükségünk.
- A hasmenés elleni szerekkel bánjunk óvatosan! Hasmenés esetén mindenképpen várjunk egy napot, mielőtt gyógyszert vennénk be – lehet, hogy ennyi idő alatt meg is szabadul a szervezetünk a tünetet kiváltó kórokozótól.
- A megváltozott környezet, a szokottól eltérő étrend egyeseknél szorulást okozhat, ilyenkor segíthet egy gyenge hashajtó.
- Legyen nálunk vény nélkül kapható szemcsepp, a víztől bepirosodott szemünk megnyugtatására.
- A kisebb sebek ellátásához jó, ha van nálunk fertőtlenítő szer és gyors sebtapasz.
No Comments