növényi olajok Archívum - Dr. Barna István

Dr. Barna István belgyógyász, a magasvérnyomás-, vese- és zsíranyagcsere betegségek szakorvosa

+3620-327-4874

okt 04 2016

Zsírsavak

diéta, dió-és mogyorófélék, egészség, elhízás, ellenőrzés, hipertónia, hüvelyesek, kardiovaszkuláris, kókuszolaj (kókuszzsír), koleszterin, magasvérnyomás, margarin, margarinok, növényi olajok, olajok, ómega-3, ómega-6, orvos, pálmaolaj, táplálkozás, telítetlen zsírsavak, telített zsírsavak, túlsúly, vérnyomás, zsír, zsiradékok, zsírsavak

Hipertónia, Jó tudni, Táplálkozás

TUDTA-E, HOGY · a magyar felnőtt lakosság energiabevitelének jelentős részét a zsiradékok adják, közülük...

Tovább

máj 06 2016

Új táplálkozási ajánlás a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségétől

DrBarnaIstvan

diéta, egészség, ellenőrzés, folyadék, mozgás, növényi olajok, orvos, sport, szénhidrát, táplálkozás, túlsúly, zöldség

Jó tudni, Táplálkozás

Elkészítette a legújabb magyar táplálkozási ajánlást a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. A közlemény szerint...

Tovább

Már 08 2016

Inzulinrezisztencia

DrBarnaIstvan

cukorbetegség, diéta, egészség, életmódváltoztatás, elhízás, ellenőrzés, hasi típusú elhízás, hipertónia, inzulinrezisztencia, kardiometabolikus szindróma, magasvérnyomás, metabolikus szindróma, metabolikuskognitív szindróma, mozgás, növényi olajok, orvos, rizikó, sovány húsok, sport, táplálkozás, testtömegindex, túlsúly, vérnyomás, x-szindróma, zöldség, zsír

Jó tudni, Megelőzés, Táplálkozás

TUDTA-E, HOGY • hogy a hasüregen belüli (sörhas) és májban felhalmozódó zsír tömegével párhuzamosan...

Tovább

okt 13 2015

A koleszterin

DrBarnaIstvan

D-vitamin, diéta, egészség, érrendszer, hormonok, koleszterin, növényi olajok, omega-3 zsírsav, omega-6 zsírsav, szív, táplálkozás, telítetlen zsírsavak, túlsúly

Jó tudni, Megelőzés, Táplálkozás

Mi a koleszterin? A gerincesek és az ember testének minden szövetében, sejtjében, főleg az...

Tovább

aug 24 2015

Tanácsok

DrBarnaIstvan

alkohol, diéta, dohányzás, egészség, életmódváltoztatás, elhízás, hipertónia, koleszterin, magasvérnyomás, mozgás, növényi olajok, sovány húsok, sport, szénhidrát, táplálkozás, túlsúly, vérnyomás, vérnyomáscsökkentő, vérnyomásmérés, zöldség, zsír

Hipertónia, Jó tudni, Megelőzés, Mentőövek, Táplálkozás

Adassék nékem annyi lelki erő, hogy mindazt elfogadjam, amin változtatni nem tudok, és bátorság...

Tovább

feb 16 2015

Transz-zsírsavak

DrBarnaIstvan

diéta, készétel, koleszterin, növényi olajok, sovány húsok, szénhidrát, tartósító, transz-zsírsavak, túlsúly, zsír

Érdekes, Jó tudni, Táplálkozás

Tudta-e,… hogy az elfogadható napi transz-zsírsav bevitel maximum 1 g? hogy egyes édesipari termékek...

Tovább

feb 11 2015

A zsírok

DrBarnaIstvan

állati zsírok, koleszterin, növényi olajik, növényi olajok, olivaolaj, ómega-3, ómega-6, telítetlen zsírsavak, telített zsírsavak, zsír

Jó tudni, Táplálkozás

Tudta-e, a zsírok a legtöbb életforma számára nélkülözhetetlen anyagok, melyek a szervezet strukturális felépítésében...

Tovább

máj 13 2014

A hipertóniások diétája

DrBarnaIstvan

alkohol, diéta, gyógynövények, gyümölcs, kalcium, koleszterin, konyhasó, magnézium, nátrium, növényi fehérjék, növényi olajok, só, sovány húsok, szénhidrát, zöldség

Hipertónia, Jó tudni, Megelőzés, Táplálkozás

A célvérnyomás elérése során a „nem-gyógyszeres” kezelés egyik alappillére – az optimális testmozgás mellett...

Tovább